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Frischecreme, mit frischen Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ · 1 Portion: 99 kcal

Eiweiß 9,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 5 % kcal

Fett 30,3 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Frischecreme, mit frischen Kräutern

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 83.5 %

Nährwerte von Frischecreme, mit frischen Kräutern im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischecreme, mit frischen Kräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Frischecreme, mit frischen Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 1 Portion Frischecreme, mit frischen Kräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischecreme, mit frischen Kräutern

Wie viele Kalorien hat Frischecreme, mit frischen Kräutern?

100 g Frischecreme, mit frischen Kräutern enthalten 330 kcal (1.382 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 99 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischecreme, mit frischen Kräutern?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 30,3 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischecreme, mit frischen Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischecreme, mit frischen Kräutern rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frischecreme, mit frischen Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

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