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Frisch vom Laib - Spanischer Manchego - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.623 kJ · 1 Packung: 581 kcal

Eiweiß 28,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 31,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Frisch vom Laib - Spanischer Manchego

Eiweiß: 28.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 71.4 %

Nährwerte von Frisch vom Laib - Spanischer Manchego im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frisch vom Laib - Spanischer Manchego je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Frisch vom Laib - Spanischer Manchego abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 581 kcal aus 1 Packung Frisch vom Laib - Spanischer Manchego wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frisch vom Laib - Spanischer Manchego

Wie viele Kalorien hat Frisch vom Laib - Spanischer Manchego?

100 g Frisch vom Laib - Spanischer Manchego enthalten 388 kcal (1.623 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 581 kcal.

Welche Nährwerte hat Frisch vom Laib - Spanischer Manchego?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frisch vom Laib - Spanischer Manchego?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frisch vom Laib - Spanischer Manchego rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frisch vom Laib - Spanischer Manchego zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 581 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 620 Minuten Krafttraining.

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