Käse - Frico

Frico Gouda, Jung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ · 1 Scheibe: 112 kcal

Eiweiß 23,5 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 30,7 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Frico Gouda, Jung

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 74.6 %

Nährwerte von Frico Gouda, Jung im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frico Gouda, Jung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Frico Gouda, Jung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Scheibe Frico Gouda, Jung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frico Gouda, Jung

Wie viele Kalorien hat Frico Gouda, Jung?

100 g Frico Gouda, Jung enthalten 373 kcal (1.562 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 30 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Frico Gouda, Jung?

Je 100 g: 23,5 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 30,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frico Gouda, Jung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frico Gouda, Jung rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Frico Gouda, Jung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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