Käse - Coop
Fondue moitié-moitié, Käsefondue - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
383kcal
1.604 kJ · Portion pro Person: 766 kcal
Brennwertverteilung von Fondue moitié-moitié, Käsefondue
Nährwerte von Fondue moitié-moitié, Käsefondue im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Portion pro Person (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 383,0 kcal1.604,0 kJ | 766,0 kcal3.208,0 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g | 52,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 31,0 g | 62,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 20,0 g | 40,0 g |
| Salz | 1,60 g | 3,20 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fondue moitié-moitié, Käsefondue je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Portion pro Person Fondue moitié-moitié, Käsefondue abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 766 kcal aus Portion pro Person Fondue moitié-moitié, Käsefondue wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 205 Minuten |
| Joggen | 61 Minuten |
| Radfahren | 77 Minuten |
| Krafttraining | 817 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fondue moitié-moitié, Käsefondue
Wie viele Kalorien hat Fondue moitié-moitié, Käsefondue?
100 g Fondue moitié-moitié, Käsefondue enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (Portion pro Person, 200 g) kommt auf 766 kcal.
Welche Nährwerte hat Fondue moitié-moitié, Käsefondue?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fondue moitié-moitié, Käsefondue?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fondue moitié-moitié, Käsefondue rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Portion pro Person Fondue moitié-moitié, Käsefondue zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 766 kcal etwa 205 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 817 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.