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Finello Gratinkäse – light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ · 1 Packung: 376 kcal

Eiweiß 28,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 4 % kcal

Fett 14,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Finello Gratinkäse – light

Eiweiß: 45.0 % Kohlenhydrate: 4.3 % Fett: 50.6 %

Nährwerte von Finello Gratinkäse – light im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Finello Gratinkäse – light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Finello Gratinkäse – light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 1 Packung Finello Gratinkäse – light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Finello Gratinkäse – light

Wie viele Kalorien hat Finello Gratinkäse – light?

100 g Finello Gratinkäse – light enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 376 kcal.

Welche Nährwerte hat Finello Gratinkäse – light?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Finello Gratinkäse – light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Finello Gratinkäse – light rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Finello Gratinkäse – light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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