Käse - Salakis

Feta Salakis Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

269kcal

1.126 kJ · 1/4 Packung: 121 kcal

Eiweiß 15,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 23,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Feta Salakis Kräuter

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 76.6 %

Nährwerte von Feta Salakis Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feta Salakis Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/4 Packung Feta Salakis Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 1/4 Packung Feta Salakis Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feta Salakis Kräuter

Wie viele Kalorien hat Feta Salakis Kräuter?

100 g Feta Salakis Kräuter enthalten 269 kcal (1.126 kJ). Eine Portion (1/4 Packung, 45 g) kommt auf 121 kcal.

Welche Nährwerte hat Feta Salakis Kräuter?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feta Salakis Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feta Salakis Kräuter rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/4 Packung Feta Salakis Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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