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Feta aus Griechenland - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

269kcal

1.125 kJ · 1 Packung: 537 kcal

Eiweiß 16,4 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 22,5 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Feta aus Griechenland

Eiweiß: 24.3 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 75.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feta aus Griechenland je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feta aus Griechenland im Detail

1 Packung Feta aus Griechenland abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 537 kcal aus 1 Packung Feta aus Griechenland wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feta aus Griechenland

Wie viele Kalorien hat Feta aus Griechenland?

100 g Feta aus Griechenland enthalten 269 kcal (1.125 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 537 kcal.

Welche Nährwerte hat Feta aus Griechenland?

Je 100 g: 16,4 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feta aus Griechenland?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feta aus Griechenland rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Feta aus Griechenland zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 537 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 573 Minuten Krafttraining.

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