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Käse - Ja!
Feta - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Packung (150 g) |
Brennwert: |
264,0 kcal / 1.105,0 kJ |
396,0 kcal / 1.657,5 kJ |
Eiweiß: |
16,4 g |
24,6 g |
Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,8 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
0,8 g |
Fett: |
22,5 g |
33,8 g |
Ballaststoffe: |
13,0 g |
19,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Feta je Ernährungsweise:
Brennwerte von Feta
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Eiweiß: |
24.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.7 % der Kalorien |
Fett: |
75.0 % der Kalorien |
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Feta im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
264 kcal
0  2.586 kcal
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Eiweiß: |
16.4 g
0  858 g
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Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  74 g
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Fett: |
22.5 g
0  82 g
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- Feta
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9003740075971 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feta tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feta tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Feta tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feta tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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