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Käse - Exquisa

Feinschmecker-Kugeln. - Kalorien und Nährwerte

Mozzarella, Schnittlauch, Pfeffer

Brennwert je 100 g

267kcal

1.118 kJ · Kugel: 40 kcal

Eiweiß 7,0 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 4,5 g 7 % kcal
Fett 24,5 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Feinschmecker-Kugeln.

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 82.7 %

Nährwerte von Feinschmecker-Kugeln. im Detail

Nährwert pro 100 g Kugel (15 g)
Brennwert 267,0 kcal1.118,0 kJ 40,1 kcal167,7 kJ
Eiweiß 7,0 g 1,1 g
Kohlenhydrate 4,5 g 0,7 g
Fett 24,5 g 3,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinschmecker-Kugeln. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Kugel Feinschmecker-Kugeln. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus Kugel Feinschmecker-Kugeln. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 43 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinschmecker-Kugeln.

Wie viele Kalorien hat Feinschmecker-Kugeln.?

100 g Feinschmecker-Kugeln. enthalten 267 kcal (1.118 kJ). Eine Portion (Kugel, 15 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Feinschmecker-Kugeln.?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 24,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinschmecker-Kugeln.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinschmecker-Kugeln. rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Kugel Feinschmecker-Kugeln. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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