Käse - Exquisa

exquisa 02% Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ · 1 Portion: 64 kcal

Eiweiß 10,0 g 53 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 24 % kcal

Fett 2,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von exquisa 02% Paprika

Eiweiß: 52.6 % Kohlenhydrate: 23.7 % Fett: 23.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für exquisa 02% Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von exquisa 02% Paprika im Detail

1 Portion exquisa 02% Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 Portion exquisa 02% Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu exquisa 02% Paprika

Wie viele Kalorien hat exquisa 02% Paprika?

100 g exquisa 02% Paprika enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat exquisa 02% Paprika?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt exquisa 02% Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g exquisa 02% Paprika rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion exquisa 02% Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren