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Käse - Diverse
Esko Kochkäse, mit Kümmel - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Becher (200 g) |
| Brennwert: |
121,0 kcal / 507,0 kJ |
242,0 kcal / 1.014,0 kJ |
| Eiweiß: |
15,8 g |
31,6 g |
| Kohlenhydrate: |
1,7 g |
3,4 g |
| davon Zucker: |
0,4 g |
0,8 g |
| Fett: |
5,6 g |
11,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
3,8 g |
7,6 g |
| Salz: |
2,00 g |
4,00 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Esko Kochkäse, mit Kümmel je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Esko Kochkäse, mit Kümmel
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| Eiweiß: |
52.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
5.6 % der Kalorien |
| Fett: |
41.9 % der Kalorien |
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Esko Kochkäse, mit Kümmel im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
121 kcal
0  2.586 kcal
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| Eiweiß: |
15.8 g
0  858 g
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| Kohlenhydrate: |
1.7 g
0  74 g
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| Fett: |
5.6 g
0  82 g
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- Esko Kochkäse, mit Kümmel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
41002728 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Esko Kochkäse, mit Kümmel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Esko Kochkäse, mit Kümmel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Esko Kochkäse, mit Kümmel tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Esko Kochkäse, mit Kümmel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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