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Käse - Caprice Des Dieux

En Cas de Caprice - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ · Scheibe: 52 kcal

Eiweiß 16,1 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 31,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von En Cas de Caprice

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 80.3 %

Nährwerte von En Cas de Caprice im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe (15 g)
Brennwert 347,0 kcal1.453,0 kJ 52,1 kcal218,0 kJ
Eiweiß 16,1 g 2,4 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,2 g
davon Zucker 0,1 g 0,0 g
Fett 31,0 g 4,7 g
Salz 1,40 g 0,21 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

Mineralien

Kalzium 400 mg 60 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für En Cas de Caprice je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe En Cas de Caprice abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus Scheibe En Cas de Caprice wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 56 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu En Cas de Caprice

Wie viele Kalorien hat En Cas de Caprice?

100 g En Cas de Caprice enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (Scheibe, 15 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat En Cas de Caprice?

Je 100 g: 16,1 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt En Cas de Caprice?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g En Cas de Caprice rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe En Cas de Caprice zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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