Käse - Clever

Emmentaler gerieben, Clever, Merkur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ · 1 Packung: 1.010 kcal

Eiweiß 29,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 3 % kcal

Fett 31,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Emmentaler gerieben, Clever, Merkur

Eiweiß: 28.5 % Kohlenhydrate: 2.9 % Fett: 68.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Emmentaler gerieben, Clever, Merkur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Emmentaler gerieben, Clever, Merkur im Detail

1 Packung Emmentaler gerieben, Clever, Merkur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.010 kcal aus 1 Packung Emmentaler gerieben, Clever, Merkur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Emmentaler gerieben, Clever, Merkur

Wie viele Kalorien hat Emmentaler gerieben, Clever, Merkur?

100 g Emmentaler gerieben, Clever, Merkur enthalten 404 kcal (1.691 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 1.010 kcal.

Welche Nährwerte hat Emmentaler gerieben, Clever, Merkur?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmentaler gerieben, Clever, Merkur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Emmentaler gerieben, Clever, Merkur rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Emmentaler gerieben, Clever, Merkur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.010 kcal etwa 270 Minuten Spazieren, 81 Minuten Joggen, 101 Minuten Radfahren oder 1077 Minuten Krafttraining.

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