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Emmentaler gerieben 45% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ · 1 Packung: 935 kcal

Eiweiß 26,7 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 28,8 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Emmentaler gerieben 45%

Eiweiß: 28.6 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 69.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Emmentaler gerieben 45% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Emmentaler gerieben 45% im Detail

1 Packung Emmentaler gerieben 45% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 935 kcal aus 1 Packung Emmentaler gerieben 45% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Emmentaler gerieben 45%

Wie viele Kalorien hat Emmentaler gerieben 45%?

100 g Emmentaler gerieben 45% enthalten 374 kcal (1.566 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 935 kcal.

Welche Nährwerte hat Emmentaler gerieben 45%?

Je 100 g: 26,7 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 28,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmentaler gerieben 45%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Emmentaler gerieben 45% rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Emmentaler gerieben 45% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 935 kcal etwa 250 Minuten Spazieren, 75 Minuten Joggen, 94 Minuten Radfahren oder 997 Minuten Krafttraining.

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