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Edamer gestiftelt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

317kcal

1.327 kJ · 1 Packung: 634 kcal

Eiweiß 26,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 23,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Edamer gestiftelt

Eiweiß: 32.8 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 65.3 %

Nährwerte von Edamer gestiftelt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edamer gestiftelt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Edamer gestiftelt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 634 kcal aus 1 Packung Edamer gestiftelt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edamer gestiftelt

Wie viele Kalorien hat Edamer gestiftelt?

100 g Edamer gestiftelt enthalten 317 kcal (1.327 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 634 kcal.

Welche Nährwerte hat Edamer gestiftelt?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edamer gestiftelt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edamer gestiftelt rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Edamer gestiftelt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 634 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 676 Minuten Krafttraining.

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