Käse - Duo'r

Doppelrahm Frischkäse, Rahm - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.039 kJ · 1 Packung: 744 kcal

Eiweiß 4,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 5 % kcal

Fett 24,5 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Doppelrahm Frischkäse, Rahm

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 88.0 %

Nährwerte von Doppelrahm Frischkäse, Rahm im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Doppelrahm Frischkäse, Rahm je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Doppelrahm Frischkäse, Rahm abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 744 kcal aus 1 Packung Doppelrahm Frischkäse, Rahm wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Doppelrahm Frischkäse, Rahm

Wie viele Kalorien hat Doppelrahm Frischkäse, Rahm?

100 g Doppelrahm Frischkäse, Rahm enthalten 248 kcal (1.039 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 744 kcal.

Welche Nährwerte hat Doppelrahm Frischkäse, Rahm?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 24,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Doppelrahm Frischkäse, Rahm?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Doppelrahm Frischkäse, Rahm rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Doppelrahm Frischkäse, Rahm zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 744 kcal etwa 199 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 794 Minuten Krafttraining.

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