Käse - Despar
DESPAR SCAMORZA AFFUMICATA 100% Latte Italiano - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
327kcal
1.369 kJ
Brennwertverteilung von DESPAR SCAMORZA AFFUMICATA 100% Latte Italiano
Nährwerte von DESPAR SCAMORZA AFFUMICATA 100% Latte Italiano im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 327,0 kcal1.369,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 25,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,0 g |
| Salz | 1,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für DESPAR SCAMORZA AFFUMICATA 100% Latte Italiano je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g DESPAR SCAMORZA AFFUMICATA 100% Latte Italiano abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 327 kcal aus 100 g DESPAR SCAMORZA AFFUMICATA 100% Latte Italiano wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 87 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 349 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu DESPAR SCAMORZA AFFUMICATA 100% Latte Italiano
Wie viele Kalorien hat DESPAR SCAMORZA AFFUMICATA 100% Latte Italiano?
100 g DESPAR SCAMORZA AFFUMICATA 100% Latte Italiano enthalten 327 kcal (1.369 kJ).
Welche Nährwerte hat DESPAR SCAMORZA AFFUMICATA 100% Latte Italiano?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt DESPAR SCAMORZA AFFUMICATA 100% Latte Italiano?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g DESPAR SCAMORZA AFFUMICATA 100% Latte Italiano rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g DESPAR SCAMORZA AFFUMICATA 100% Latte Italiano zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 327 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.


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