Käse - Schärdinger

Dachsteiner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ · Packung: 549 kcal

Eiweiß 24,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 30,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Dachsteiner

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.8 %

Nährwerte von Dachsteiner im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dachsteiner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Dachsteiner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 549 kcal aus Packung Dachsteiner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dachsteiner

Wie viele Kalorien hat Dachsteiner?

100 g Dachsteiner enthalten 366 kcal (1.532 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 549 kcal.

Welche Nährwerte hat Dachsteiner?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dachsteiner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dachsteiner rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Dachsteiner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 549 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 586 Minuten Krafttraining.

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