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Käse - Vejle Cheese, Penny Markt

Dacavo Dänischer Schnittkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 23,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal
Fett 30,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Dacavo Dänischer Schnittkäse

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 74.5 %

Nährwerte von Dacavo Dänischer Schnittkäse im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 363,0 kcal1.520,0 kJ
Eiweiß 23,0 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 30,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 19,1 g
Salz 1,80 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dacavo Dänischer Schnittkäse je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Dacavo Dänischer Schnittkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g Dacavo Dänischer Schnittkäse wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 97 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 387 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dacavo Dänischer Schnittkäse

Wie viele Kalorien hat Dacavo Dänischer Schnittkäse?

100 g Dacavo Dänischer Schnittkäse enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat Dacavo Dänischer Schnittkäse?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dacavo Dänischer Schnittkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dacavo Dänischer Schnittkäse rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dacavo Dänischer Schnittkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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