Käse - Cremisée

Cremisée Frischkäse, Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ · 1 Portion: 71 kcal

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 6 % kcal

Fett 22,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Cremisée Frischkäse, Kräuter

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 84.2 %

Nährwerte von Cremisée Frischkäse, Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremisée Frischkäse, Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Cremisée Frischkäse, Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 1 Portion Cremisée Frischkäse, Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremisée Frischkäse, Kräuter

Wie viele Kalorien hat Cremisée Frischkäse, Kräuter?

100 g Cremisée Frischkäse, Kräuter enthalten 236 kcal (988 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 71 kcal.

Welche Nährwerte hat Cremisée Frischkäse, Kräuter?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremisée Frischkäse, Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremisée Frischkäse, Kräuter rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cremisée Frischkäse, Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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