Käse - Alpenmark

Cremia Balance - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

148kcal

620 kJ

Eiweiß 9,2 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 9 % kcal

Fett 11,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Cremia Balance

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 8.6 % Fett: 66.6 %

Nährwerte von Cremia Balance im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremia Balance je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Cremia Balance abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 100 g Cremia Balance wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremia Balance

Wie viele Kalorien hat Cremia Balance?

100 g Cremia Balance enthalten 148 kcal (620 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremia Balance?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremia Balance?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremia Balance rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremia Balance zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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