Käse - Le Rustique
Crémerin de Moselle - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
320kcal
1.340 kJ · 1 Stück: 640 kcal
Brennwertverteilung von Crémerin de Moselle
Nährwerte von Crémerin de Moselle im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 320,0 kcal1.340,0 kJ | 640,0 kcal2.680,0 kJ |
| Eiweiß | 16,2 g | 32,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g | 1,6 g |
| Fett | 30,0 g | 60,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crémerin de Moselle je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Crémerin de Moselle abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 640 kcal aus 1 Stück Crémerin de Moselle wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 171 Minuten |
| Joggen | 51 Minuten |
| Radfahren | 64 Minuten |
| Krafttraining | 683 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crémerin de Moselle
Wie viele Kalorien hat Crémerin de Moselle?
100 g Crémerin de Moselle enthalten 320 kcal (1.340 kJ). Eine Portion (1 Stück, 200 g) kommt auf 640 kcal.
Welche Nährwerte hat Crémerin de Moselle?
Je 100 g: 16,2 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crémerin de Moselle?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crémerin de Moselle rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Crémerin de Moselle zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 640 kcal etwa 171 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 683 Minuten Krafttraining.


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