Käse - Petri Feinkost

Crementell Ziegenfrischkäsezubereitung, Frühlingszwiebel und Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

185kcal

775 kJ · 1 Aufstrich: 19 kcal

Eiweiß 12,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 5 % kcal

Fett 13,9 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Crementell Ziegenfrischkäsezubereitung, Frühlingszwiebel und Kräuter

Eiweiß: 26.4 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 68.8 %

Nährwerte von Crementell Ziegenfrischkäsezubereitung, Frühlingszwiebel und Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crementell Ziegenfrischkäsezubereitung, Frühlingszwiebel und Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Aufstrich Crementell Ziegenfrischkäsezubereitung, Frühlingszwiebel und Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 1 Aufstrich Crementell Ziegenfrischkäsezubereitung, Frühlingszwiebel und Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crementell Ziegenfrischkäsezubereitung, Frühlingszwiebel und Kräuter

Wie viele Kalorien hat Crementell Ziegenfrischkäsezubereitung, Frühlingszwiebel und Kräuter?

100 g Crementell Ziegenfrischkäsezubereitung, Frühlingszwiebel und Kräuter enthalten 185 kcal (775 kJ). Eine Portion (1 Aufstrich, 10 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat Crementell Ziegenfrischkäsezubereitung, Frühlingszwiebel und Kräuter?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 13,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crementell Ziegenfrischkäsezubereitung, Frühlingszwiebel und Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crementell Ziegenfrischkäsezubereitung, Frühlingszwiebel und Kräuter rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Aufstrich Crementell Ziegenfrischkäsezubereitung, Frühlingszwiebel und Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren