Käse - Jogging

Creme Noblesse, Schmelzkäse, Sahne light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

188kcal

787 kJ · Becher: 470 kcal

Eiweiß 14,9 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 10 % kcal

Fett 12,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Creme Noblesse, Schmelzkäse, Sahne light

Eiweiß: 32.0 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 57.9 %

Nährwerte von Creme Noblesse, Schmelzkäse, Sahne light im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme Noblesse, Schmelzkäse, Sahne light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Creme Noblesse, Schmelzkäse, Sahne light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 470 kcal aus Becher Creme Noblesse, Schmelzkäse, Sahne light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme Noblesse, Schmelzkäse, Sahne light

Wie viele Kalorien hat Creme Noblesse, Schmelzkäse, Sahne light?

100 g Creme Noblesse, Schmelzkäse, Sahne light enthalten 188 kcal (787 kJ). Eine Portion (Becher, 250 g) kommt auf 470 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme Noblesse, Schmelzkäse, Sahne light?

Je 100 g: 14,9 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme Noblesse, Schmelzkäse, Sahne light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme Noblesse, Schmelzkäse, Sahne light rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Creme Noblesse, Schmelzkäse, Sahne light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 470 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 501 Minuten Krafttraining.

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