Käse - Milbona

Crefee Walnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ · 1 Portion: 246 kcal

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 6 % kcal

Fett 23,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Crefee Walnuss

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 84.5 %

Nährwerte von Crefee Walnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crefee Walnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Crefee Walnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 1 Portion Crefee Walnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crefee Walnuss

Wie viele Kalorien hat Crefee Walnuss?

100 g Crefee Walnuss enthalten 246 kcal (1.030 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 246 kcal.

Welche Nährwerte hat Crefee Walnuss?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crefee Walnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crefee Walnuss rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Crefee Walnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

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