Käse - Huber
Crefée, Kräuter der Provence - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
253kcal
1.059 kJ · 1 Portion: 25 kcal
Brennwertverteilung von Crefée, Kräuter der Provence
Nährwerte von Crefée, Kräuter der Provence im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 253,0 kcal1.059,0 kJ | 25,3 kcal105,9 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 0,3 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 0,3 g |
| Fett | 23,7 g | 2,4 g |
| Salz | 1,40 g | 0,14 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crefée, Kräuter der Provence je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Crefée, Kräuter der Provence abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Portion Crefée, Kräuter der Provence wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 27 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crefée, Kräuter der Provence
Wie viele Kalorien hat Crefée, Kräuter der Provence?
100 g Crefée, Kräuter der Provence enthalten 253 kcal (1.059 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 25 kcal.
Welche Nährwerte hat Crefée, Kräuter der Provence?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 23,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crefée, Kräuter der Provence?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crefée, Kräuter der Provence rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Crefée, Kräuter der Provence zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.


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