Käse - Crefée

Crefée Französische Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

996 kJ · 1 Portion: 48 kcal

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 4 % kcal

Fett 23,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Crefée Französische Kräuter

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 85.9 %

Nährwerte von Crefée Französische Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crefée Französische Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Crefée Französische Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Portion Crefée Französische Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crefée Französische Kräuter

Wie viele Kalorien hat Crefée Französische Kräuter?

100 g Crefée Französische Kräuter enthalten 238 kcal (996 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Crefée Französische Kräuter?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crefée Französische Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crefée Französische Kräuter rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Crefée Französische Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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