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Käse - Linessa vital & active
Cream Cheese light - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
Brennwert: |
101,3 kcal / 424,0 kJ |
50,7 kcal / 212,0 kJ |
Eiweiß: |
9,5 g |
4,8 g |
Kohlenhydrate: |
3,8 g |
1,9 g |
davon Zucker: |
3,2 g |
1,6 g |
Fett: |
5,0 g |
2,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,5 g |
1,8 g |
Salz: |
0,60 g |
0,30 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cream Cheese light je Ernährungsweise:
Brennwerte von Cream Cheese light
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Eiweiß: |
38.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
15.5 % der Kalorien |
Fett: |
45.8 % der Kalorien |
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Cream Cheese light im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
101.3 kcal
0  2.586 kcal
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Eiweiß: |
9.5 g
0  858 g
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Kohlenhydrate: |
3.8 g
0  74 g
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Fett: |
5 g
0  82 g
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- Cream Cheese light
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20458546 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cream Cheese light tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cream Cheese light tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Cream Cheese light tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cream Cheese light tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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