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Käse - Duc De Coeur

Coulommiers de Caractère - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

291kcal

1.218 kJ · Packung: 1.019 kcal

Eiweiß 20,0 g 27 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 23,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Coulommiers de Caractère

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 71.1 %

Nährwerte von Coulommiers de Caractère im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (350 g)
Brennwert 291,0 kcal1.218,0 kJ 1.018,5 kcal4.263,0 kJ
Eiweiß 20,0 g 70,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 3,5 g
davon Zucker 0,5 g 1,8 g
Fett 23,0 g 80,5 g
Salz 1,60 g 5,60 g
Wassergehalt 54,0 % 54,0 %
Broteinheiten 0,1 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coulommiers de Caractère je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Coulommiers de Caractère abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.019 kcal aus Packung Coulommiers de Caractère wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 272 Minuten
Joggen 81 Minuten
Radfahren 102 Minuten
Krafttraining 1.086 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coulommiers de Caractère

Wie viele Kalorien hat Coulommiers de Caractère?

100 g Coulommiers de Caractère enthalten 291 kcal (1.218 kJ). Eine Portion (Packung, 350 g) kommt auf 1.019 kcal.

Welche Nährwerte hat Coulommiers de Caractère?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coulommiers de Caractère?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coulommiers de Caractère rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Coulommiers de Caractère zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.019 kcal etwa 272 Minuten Spazieren, 81 Minuten Joggen, 102 Minuten Radfahren oder 1086 Minuten Krafttraining.

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