Käse - Penny

Chester Schmelzkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ · 1 Scheibe: 68 kcal

Eiweiß 14,8 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 6 % kcal

Fett 22,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Chester Schmelzkäse

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 5.9 % Fett: 72.5 %

Nährwerte von Chester Schmelzkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chester Schmelzkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Chester Schmelzkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Scheibe Chester Schmelzkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chester Schmelzkäse

Wie viele Kalorien hat Chester Schmelzkäse?

100 g Chester Schmelzkäse enthalten 273 kcal (1.143 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 25 g) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Chester Schmelzkäse?

Je 100 g: 14,8 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chester Schmelzkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chester Schmelzkäse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Chester Schmelzkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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