Käse - Hochland

Chester Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.003 kJ · Scheibe: 60 kcal

Eiweiß 16,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 10 % kcal

Fett 17,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Chester Käse

Eiweiß: 26.6 % Kohlenhydrate: 10.0 % Fett: 63.5 %

Nährwerte von Chester Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chester Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Chester Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus Scheibe Chester Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chester Käse

Wie viele Kalorien hat Chester Käse?

100 g Chester Käse enthalten 240 kcal (1.003 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Chester Käse?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chester Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chester Käse rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Chester Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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