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Käse - Diverse

Cheddar mature and creamy (WYKE) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ · 1 Packung: 749 kcal

Eiweiß 25,4 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 34,9 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Cheddar mature and creamy (WYKE)

Eiweiß: 24.3 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 75.2 %

Nährwerte von Cheddar mature and creamy (WYKE) im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (180 g)
Brennwert 416,0 kcal1.742,0 kJ 748,8 kcal3.135,6 kJ
Eiweiß 25,4 g 45,7 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,9 g
davon Zucker 0,5 g 0,9 g
Fett 34,9 g 62,8 g
Salz 1,80 g 3,24 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cheddar mature and creamy (WYKE) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Cheddar mature and creamy (WYKE) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 749 kcal aus 1 Packung Cheddar mature and creamy (WYKE) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 200 Minuten
Joggen 60 Minuten
Radfahren 75 Minuten
Krafttraining 799 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cheddar mature and creamy (WYKE)

Wie viele Kalorien hat Cheddar mature and creamy (WYKE)?

100 g Cheddar mature and creamy (WYKE) enthalten 416 kcal (1.742 kJ). Eine Portion (1 Packung, 180 g) kommt auf 749 kcal.

Welche Nährwerte hat Cheddar mature and creamy (WYKE)?

Je 100 g: 25,4 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 34,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cheddar mature and creamy (WYKE)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cheddar mature and creamy (WYKE) rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cheddar mature and creamy (WYKE) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 749 kcal etwa 200 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 799 Minuten Krafttraining.

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