Käse - Kerrygold

Cheddar herzhaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ · Scheibe: 74 kcal

Eiweiß 26,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 32,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Cheddar herzhaft

Eiweiß: 26.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.5 %

Nährwerte von Cheddar herzhaft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cheddar herzhaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Cheddar herzhaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus Scheibe Cheddar herzhaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cheddar herzhaft

Wie viele Kalorien hat Cheddar herzhaft?

100 g Cheddar herzhaft enthalten 392 kcal (1.641 kJ). Eine Portion (Scheibe, 18.8 g) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat Cheddar herzhaft?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cheddar herzhaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cheddar herzhaft rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Cheddar herzhaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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