Käse - Arla

Castello Höhlenkäse, leicht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ · 1 Scheibe: 77 kcal

Eiweiß 28,7 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 15,5 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Castello Höhlenkäse, leicht

Eiweiß: 45.1 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 54.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Castello Höhlenkäse, leicht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Castello Höhlenkäse, leicht im Detail

1 Scheibe Castello Höhlenkäse, leicht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 1 Scheibe Castello Höhlenkäse, leicht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Castello Höhlenkäse, leicht

Wie viele Kalorien hat Castello Höhlenkäse, leicht?

100 g Castello Höhlenkäse, leicht enthalten 258 kcal (1.080 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 30 g) kommt auf 77 kcal.

Welche Nährwerte hat Castello Höhlenkäse, leicht?

Je 100 g: 28,7 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 15,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Castello Höhlenkäse, leicht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Castello Höhlenkäse, leicht rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Castello Höhlenkäse, leicht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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