Käse - Duc De Coeur
Carré de l'Est, French Soft Cheese - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
329kcal
1.377 kJ
Brennwertverteilung von Carré de l'Est, French Soft Cheese
Nährwerte von Carré de l'Est, French Soft Cheese im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 329,0 kcal1.377,0 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Fett | 27,0 g |
| Salz | 1,60 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Carré de l'Est, French Soft Cheese je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Carré de l'Est, French Soft Cheese abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 100 g Carré de l'Est, French Soft Cheese wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 351 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Carré de l'Est, French Soft Cheese
Wie viele Kalorien hat Carré de l'Est, French Soft Cheese?
100 g Carré de l'Est, French Soft Cheese enthalten 329 kcal (1.377 kJ).
Welche Nährwerte hat Carré de l'Est, French Soft Cheese?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carré de l'Est, French Soft Cheese?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carré de l'Est, French Soft Cheese rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Carré de l'Est, French Soft Cheese zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.


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