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Käse - Gut & Günstig

Camembert, mild & cremig 45 % Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ · 1 Packung: 350 kcal

Eiweiß 20,0 g 29 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal
Fett 22,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Camembert, mild & cremig 45 % Fett i. Tr.

Eiweiß: 28.5 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 70.6 %

Nährwerte von Camembert, mild & cremig 45 % Fett i. Tr. im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (125 g)
Brennwert 280,0 kcal1.172,0 kJ 350,0 kcal1.465,0 kJ
Eiweiß 20,0 g 25,0 g
Kohlenhydrate 0,6 g 0,8 g
Fett 22,0 g 27,5 g
Salz 1,50 g 1,88 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Camembert, mild & cremig 45 % Fett i. Tr. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Camembert, mild & cremig 45 % Fett i. Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 1 Packung Camembert, mild & cremig 45 % Fett i. Tr. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 94 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 373 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Camembert, mild & cremig 45 % Fett i. Tr.

Wie viele Kalorien hat Camembert, mild & cremig 45 % Fett i. Tr.?

100 g Camembert, mild & cremig 45 % Fett i. Tr. enthalten 280 kcal (1.172 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 350 kcal.

Welche Nährwerte hat Camembert, mild & cremig 45 % Fett i. Tr.?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Camembert, mild & cremig 45 % Fett i. Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Camembert, mild & cremig 45 % Fett i. Tr. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Camembert, mild & cremig 45 % Fett i. Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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