Zum Inhalt springen
Anzeige

Käse - M Budget

Camembert M-Budget - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ · 1 Packung: 665 kcal

Eiweiß 22,0 g 32 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 21,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Camembert M-Budget

Eiweiß: 31.5 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 67.7 %

Nährwerte von Camembert M-Budget im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (240 g)
Brennwert 277,0 kcal1.160,0 kJ 664,8 kcal2.784,0 kJ
Eiweiß 22,0 g 52,8 g
Kohlenhydrate 0,5 g 1,2 g
davon Zucker 0,5 g 1,2 g
Fett 21,0 g 50,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Camembert M-Budget je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Camembert M-Budget abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 665 kcal aus 1 Packung Camembert M-Budget wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 178 Minuten
Joggen 53 Minuten
Radfahren 66 Minuten
Krafttraining 709 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Camembert M-Budget

Wie viele Kalorien hat Camembert M-Budget?

100 g Camembert M-Budget enthalten 277 kcal (1.160 kJ). Eine Portion (1 Packung, 240 g) kommt auf 665 kcal.

Welche Nährwerte hat Camembert M-Budget?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Camembert M-Budget?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Camembert M-Budget rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Camembert M-Budget zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 665 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 709 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige