Käse - La Duchesse

Camembert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

219kcal

916 kJ · 1 Portion: 66 kcal

Eiweiß 24,5 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 13,5 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Camembert

Eiweiß: 44.6 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 55.3 %

Nährwerte von Camembert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Camembert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Camembert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 1 Portion Camembert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Camembert

Wie viele Kalorien hat Camembert?

100 g Camembert enthalten 219 kcal (916 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 66 kcal.

Welche Nährwerte hat Camembert?

Je 100 g: 24,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Camembert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Camembert rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Camembert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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