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BUKO Leicht & Fit 9 % Fett absolut, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

137kcal

572 kJ · 1 Packung: 273 kcal

Eiweiß 10,4 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 9 % kcal

Fett 9,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von BUKO Leicht & Fit 9 % Fett absolut, Natur

Eiweiß: 30.7 % Kohlenhydrate: 9.5 % Fett: 59.8 %

Nährwerte von BUKO Leicht & Fit 9 % Fett absolut, Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BUKO Leicht & Fit 9 % Fett absolut, Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung BUKO Leicht & Fit 9 % Fett absolut, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 1 Packung BUKO Leicht & Fit 9 % Fett absolut, Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BUKO Leicht & Fit 9 % Fett absolut, Natur

Wie viele Kalorien hat BUKO Leicht & Fit 9 % Fett absolut, Natur?

100 g BUKO Leicht & Fit 9 % Fett absolut, Natur enthalten 137 kcal (572 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 273 kcal.

Welche Nährwerte hat BUKO Leicht & Fit 9 % Fett absolut, Natur?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BUKO Leicht & Fit 9 % Fett absolut, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BUKO Leicht & Fit 9 % Fett absolut, Natur rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung BUKO Leicht & Fit 9 % Fett absolut, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

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