Käse - Diverse
Büffelmozzarella, Büffel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
268kcal
1.122 kJ · 1 Packung: 335 kcal
Brennwertverteilung von Büffelmozzarella, Büffel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Büffelmozzarella, Büffel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Büffelmozzarella, Büffel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 268,0 kcal / 1.122,0 kJ | 335,0 kcal / 1.402,5 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g | 23,8 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 1,3 g |
| Fett | 20,0 g | 25,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
1 Packung Büffelmozzarella, Büffel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 1 Packung Büffelmozzarella, Büffel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 357 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Büffelmozzarella, Büffel
Wie viele Kalorien hat Büffelmozzarella, Büffel?
100 g Büffelmozzarella, Büffel enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 335 kcal.
Welche Nährwerte hat Büffelmozzarella, Büffel?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Büffelmozzarella, Büffel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Büffelmozzarella, Büffel rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Büffelmozzarella, Büffel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.


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