Käse - Edelweiss

Brunch, Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ · 1 Portion: 50 kcal

Eiweiß 5,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 5 % kcal

Fett 24,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Brunch, Classic

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 85.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brunch, Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brunch, Classic im Detail

1 Portion Brunch, Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Portion Brunch, Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brunch, Classic

Wie viele Kalorien hat Brunch, Classic?

100 g Brunch, Classic enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Brunch, Classic?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brunch, Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brunch, Classic rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Brunch, Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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