Käse - .Brunch

Paprika Peperoni. - Kalorien und Nährwerte

Edelweiss - Mit Milch aus der Bodensee-Region

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ · Aufstrich: 42 kcal

Eiweiß 4,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 7 % kcal

Fett 20,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika Peperoni.

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 85.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika Peperoni. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Paprika Peperoni. im Detail

Aufstrich Paprika Peperoni. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus Aufstrich Paprika Peperoni. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika Peperoni.

Wie viele Kalorien hat Paprika Peperoni.?

100 g Paprika Peperoni. enthalten 211 kcal (883 kJ). Eine Portion (Aufstrich, 20 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprika Peperoni.?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika Peperoni.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika Peperoni. rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Aufstrich Paprika Peperoni. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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