Käse - Brotzeit
Brotzeit Scheiben mit feiner Rauchrinde - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
335kcal
1.403 kJ · 1 Packung: 670 kcal
Brennwertverteilung von Brotzeit Scheiben mit feiner Rauchrinde
Nährwerte von Brotzeit Scheiben mit feiner Rauchrinde im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 335,0 kcal1.403,0 kJ | 670,0 kcal2.806,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g | 36,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 10,0 g |
| davon Zucker | 5,0 g | 10,0 g |
| Fett | 27,0 g | 54,0 g |
| Salz | 2,89 g | 5,78 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Brotzeit Scheiben mit feiner Rauchrinde je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Brotzeit Scheiben mit feiner Rauchrinde abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 670 kcal aus 1 Packung Brotzeit Scheiben mit feiner Rauchrinde wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 179 Minuten |
| Joggen | 54 Minuten |
| Radfahren | 67 Minuten |
| Krafttraining | 715 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Brotzeit Scheiben mit feiner Rauchrinde
Wie viele Kalorien hat Brotzeit Scheiben mit feiner Rauchrinde?
100 g Brotzeit Scheiben mit feiner Rauchrinde enthalten 335 kcal (1.403 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 670 kcal.
Welche Nährwerte hat Brotzeit Scheiben mit feiner Rauchrinde?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brotzeit Scheiben mit feiner Rauchrinde?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brotzeit Scheiben mit feiner Rauchrinde rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Brotzeit Scheiben mit feiner Rauchrinde zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 670 kcal etwa 179 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 715 Minuten Krafttraining.


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