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Brique de chevre Ziegenweichkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

292kcal

1.223 kJ · 1 Packung: 438 kcal

Eiweiß 19,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 24,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Brique de chevre Ziegenweichkäse

Eiweiß: 26.0 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 73.9 %

Nährwerte von Brique de chevre Ziegenweichkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brique de chevre Ziegenweichkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Brique de chevre Ziegenweichkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 438 kcal aus 1 Packung Brique de chevre Ziegenweichkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brique de chevre Ziegenweichkäse

Wie viele Kalorien hat Brique de chevre Ziegenweichkäse?

100 g Brique de chevre Ziegenweichkäse enthalten 292 kcal (1.223 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 438 kcal.

Welche Nährwerte hat Brique de chevre Ziegenweichkäse?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brique de chevre Ziegenweichkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brique de chevre Ziegenweichkäse rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Brique de chevre Ziegenweichkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 438 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 467 Minuten Krafttraining.

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