Käse - Diverse

brie spitzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.210 kJ

Eiweiß 1,6 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 24,8 g 38 % kcal

Fett 17,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von brie spitzen

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 59.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für brie spitzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von brie spitzen im Detail

100 g brie spitzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 289 kcal aus 100 g brie spitzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu brie spitzen

Wie viele Kalorien hat brie spitzen?

100 g brie spitzen enthalten 289 kcal (1.210 kJ).

Welche Nährwerte hat brie spitzen?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 24,8 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt brie spitzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g brie spitzen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g brie spitzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 289 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.

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