Zum Inhalt springen
Anzeige

Käse - .FFS-Käse

Brie-Scheiben 60% Fett. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · Scheibe: 72 kcal

Eiweiß 17,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 32,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Brie-Scheiben 60% Fett.

Eiweiß: 18.9 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 80.0 %

Nährwerte von Brie-Scheiben 60% Fett. im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe (20 g)
Brennwert 360,0 kcal1.507,0 kJ 72,0 kcal301,4 kJ
Eiweiß 17,0 g 3,4 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,2 g
Fett 32,0 g 6,4 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brie-Scheiben 60% Fett. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Brie-Scheiben 60% Fett. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus Scheibe Brie-Scheiben 60% Fett. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 77 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brie-Scheiben 60% Fett.

Wie viele Kalorien hat Brie-Scheiben 60% Fett.?

100 g Brie-Scheiben 60% Fett. enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Brie-Scheiben 60% Fett.?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brie-Scheiben 60% Fett.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brie-Scheiben 60% Fett. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Brie-Scheiben 60% Fett. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige