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Käse - Diverse

Brie, der Sahnige vom Land, Camembert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ · 1 Portion: 91 kcal

Eiweiß 16,5 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal
Fett 33,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Brie, der Sahnige vom Land, Camembert

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 81.7 %

Nährwerte von Brie, der Sahnige vom Land, Camembert im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (25 g)
Brennwert 363,0 kcal1.520,0 kJ 90,8 kcal380,0 kJ
Eiweiß 16,5 g 4,1 g
Kohlenhydrate 0,1 g 0,0 g
Fett 33,0 g 8,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brie, der Sahnige vom Land, Camembert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Brie, der Sahnige vom Land, Camembert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Portion Brie, der Sahnige vom Land, Camembert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 97 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brie, der Sahnige vom Land, Camembert

Wie viele Kalorien hat Brie, der Sahnige vom Land, Camembert?

100 g Brie, der Sahnige vom Land, Camembert enthalten 363 kcal (1.520 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat Brie, der Sahnige vom Land, Camembert?

Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brie, der Sahnige vom Land, Camembert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brie, der Sahnige vom Land, Camembert rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Brie, der Sahnige vom Land, Camembert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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