Käse - Edelweiss
Bresso mit Kräutern aus der Provence, 1 Packung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
237kcal
994 kJ · 1 Packung: 356 kcal
Brennwertverteilung von Bresso mit Kräutern aus der Provence, 1 Packung
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bresso mit Kräutern aus der Provence, 1 Packung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bresso mit Kräutern aus der Provence, 1 Packung im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 237,4 kcal / 994,0 kJ | 356,1 kcal / 1.491,0 kJ |
| Eiweiß | 7,8 g | 11,7 g |
| Kohlenhydrate | 2,8 g | 4,2 g |
| davon Zucker | 2,8 g | 4,2 g |
| Fett | 22,0 g | 33,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,0 g | 21,0 g |
| Salz | 1,10 g | 1,65 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,3 g |
1 Packung Bresso mit Kräutern aus der Provence, 1 Packung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 1 Packung Bresso mit Kräutern aus der Provence, 1 Packung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 380 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bresso mit Kräutern aus der Provence, 1 Packung
Wie viele Kalorien hat Bresso mit Kräutern aus der Provence, 1 Packung?
100 g Bresso mit Kräutern aus der Provence, 1 Packung enthalten 237 kcal (994 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 356 kcal.
Welche Nährwerte hat Bresso mit Kräutern aus der Provence, 1 Packung?
Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bresso mit Kräutern aus der Provence, 1 Packung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bresso mit Kräutern aus der Provence, 1 Packung rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bresso mit Kräutern aus der Provence, 1 Packung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.


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