Käse - Bresso

Bresso, mit frischem Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ · 1 Portion: 37 kcal

Eiweiß 8,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 8 % kcal

Fett 22,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Bresso, mit frischem Knoblauch

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 7.6 % Fett: 79.6 %

Nährwerte von Bresso, mit frischem Knoblauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bresso, mit frischem Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Bresso, mit frischem Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 1 Portion Bresso, mit frischem Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bresso, mit frischem Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Bresso, mit frischem Knoblauch?

100 g Bresso, mit frischem Knoblauch enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 37 kcal.

Welche Nährwerte hat Bresso, mit frischem Knoblauch?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bresso, mit frischem Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bresso, mit frischem Knoblauch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bresso, mit frischem Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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