Käse - Castello

Blue Scheiben, Blauschimmelkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · 1 Stück: 112 kcal

Eiweiß 17,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 37,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Blue Scheiben, Blauschimmelkäse

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 82.6 %

Nährwerte von Blue Scheiben, Blauschimmelkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blue Scheiben, Blauschimmelkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Blue Scheiben, Blauschimmelkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Stück Blue Scheiben, Blauschimmelkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blue Scheiben, Blauschimmelkäse

Wie viele Kalorien hat Blue Scheiben, Blauschimmelkäse?

100 g Blue Scheiben, Blauschimmelkäse enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (1 Stück, 28 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Blue Scheiben, Blauschimmelkäse?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blue Scheiben, Blauschimmelkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blue Scheiben, Blauschimmelkäse rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Blue Scheiben, Blauschimmelkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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